ANGEBOTE
Was wir gemeinsam tun können
Jedes Angebot ist individuell auf dich abgestimmt. Kein Schema – sondern das, was du gerade brauchst.
Ein Telefonat, um zu spüren, ob wir zusammenpassen. Kein Verkaufsgespräch – ein echter erster Kontakt.
INNERWISE COACHING
Ein Körper sendet keine Störung.
Er sendet Information.
INNERWISE EINZELSITZUNG
KÖRPERKOMPASS SESSION
Für ein konkretes Thema, das dich beschäftigt – körperlich, emotional oder mental.
- Energetische und systemische Analyse der Kernthematik
- Feinstoffliche Ursachen behandeln
- Integrationsimpulse
- ca. 60–90 Minuten
- Online oder in Cottbus
INNERWISE PAKET
ESSENZ & ENTFALTUNG
Drei aufeinander aufbauende Sitzungen für tiefere und nachhaltige Veränderung.
- 3 Sitzungen à 60–90 Minuten innerhalb von 8 Wochen
- Individuelle Begleitung zwischen den Sitzungen via Text- und Sprachnachrichten
- Impulse zur Integration im Alltag
- Online oder in Cottbus
130€ / Sitzung
555€
INNERWISE EINZELSITZUNG
KÖRPERKOMPASS SESSION
Für ein konkretes Thema, das dich beschäftigt – körperlich, emotional oder mental.
- Energetische und systemische Analyse der Kernthematik
- Feinstoffliche Ursachen behandeln
- Integrationsimpulse
- ca. 60–90 Minuten
- Online oder in Cottbus
130€ / Sitzung
INNERWISE PAKET
ESSENZ & ENTFALTUNG
Drei aufeinander aufbauende Sitzungen für tiefere und nachhaltige Veränderung.
- 3 Sitzungen à 60–90 Minuten innerhalb von 8 Wochen
- Individuelle Begleitung zwischen den Sitzungen via Text- und Sprachnachrichten
- Impulse zur Integration im Alltag
- Online oder in Cottbus
555€
KÖRPERTHERAPIE
Den Körper wieder spüren
Ressourcenorientiert, ohne Rezept – für mehr Wohlbefinden und Vitalität.
Aus meinem Erfahrungsschatz der Physiotherapietechniken baue ich für dich ein Beratungsangebot an deine Bedürfnisse angepasst.
Massage
Gezielte Massagen zur Entspannung und Gesundheitsförderung.
Atemtherapie
Reflektorische Atemtherapie und bewusstes Atmen.
Entspannung & Achtsamkeit
PMR, Körpertastarbeit, Meditationen, Fantasiereisen und Bodyscan.
Wichtiger Hinweis:
Meine Angebote ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie ergänzen diese und richten sich an Menschen, die eigenverantwortlich in ihre Gesundheit investieren möchten.
Innerwise selbst anwenden
Workshops & Kurse
Themenspezifische Workshops
In kleinen Gruppen
- Dare Day – die Kunst der Präsenz für ein glückliches Leben – August 2026
- Gelenke – Glücklich, gesund, schmerz(frei) – 08.10.2026, 11:00–13:00 Uhr im Heilraum extended von Aisun Dodenhoff
- Männlich, weiblich und dazwischen? – Die eigene Geschlechtlichkeit leben! – Termin folgt
Dare to b´riched
Wenn du das Leben umarmen möchtest, musst Du im Jetzt Hier sein.
Das Präsenzspiel am 07.08.2026 von 10.00 – 18.00
Das Dare – Spiel ein schneller, nachhaltiger und erkenntnisreicher Weg, um in der Leichtigkeit von Jetzt, Hier und dem Selbst anzukommen und damit in deinem Leben präsent zu sein.
Eine Präsenz, die Erfüllung, Glück und Gesundheit anzieht.
Spiel Dare to b´riched! Ich begleite dich. Du klärst Blockaden, Hindernisse oder Muster und ermöglichst so Veränderungen, erfährst Erkenntnisse, die dich zum Staunen bringen.
6 Spielrunden zu folgenden Themen:
Games & Tricks: Spielchen und Tricks, Manipulationen erkennen und beenden. Wo bist du Täter? Wo bist du Opfer?
The Now: wo hängst du in der Vergangenheit oder parkst schon Zeit in der Zukunft?
The Here: durch welche Muster bleibst du mit sinnlosen Räumen verhaftet?
The Self: ganz wieder du sein – mit Seele, Identität und deinem Klang
Game Over: Kontrolle und Macht loslassen und dadurch in Hingabe die Geschenke des Lebens annehmen
E = L²: Dankbarkeit, Integrität, Präsenz, Lebensweg und Lebensaufgabe
Basiskurs
Innerwise zur Selbstanwendung voraussichtlich im Oktober 2026
350€
Hier lernst du die Grundlagen von Innerwise kennen und kannst sie für dich selbst anwenden.
Egal ob du Entscheidungen schneller treffen willst, deine eigene Gesundheit endlich selbstwirksam in die Hand nehmen möchtest, zwischenmenschliche Probleme überwinden willst, erfolgreicher und glücklicher durchs Leben gehen willst.
Kursdauer: 2 Tage
Inhalte:
- Deiner eigenen Intuition vertrauen
- Neutrale Perspektive einnehmen & Objektivität
- Testen lernen: Armlängentest, Fingertest, Impulstechnik und acht Ebenen
- Selbsthilfe Analytik: Imago, Parameter, Detektiv
- Selbsthilfe Therapie: Radikal wünschen, Präsenzsteuerung, Innerwise Werkzeuge
Das Booklet zum Basiskurs begleitet dich durch den gesamten Kurs und enthält alle wichtigen Inhalte, Übungen und Techniken zum Nachschlagen und Vertiefen. Es ist im Kurspreis enthalten.
Der innerwise Basiskurs online im Wert von 149€ ist im Kurspreis enthalten und die perfekte Ergänzung zu diesem Kurs live vor Ort:
Der Online-Kurs ist natürlich komplett optional – du kannst ihn vor dem Live-Kurs zum Einstimmen nutzen oder auch erst danach zum Vertiefen und Wiederholen. Ganz wie es für dich am besten passt.
DEINE FRAGEN
Häufig gestellte Fragen
Der Erste Schritt
Das Erstgespräch findet per Zoom oder Telefon statt. Ich möchte verstehen, wo du gerade stehst, was dich beschäftigt und was du dir wünschst. Du lernst meine Arbeitsweise kennen und kannst Fragen stellen, die dir auf dem Herzen liegen. Am Ende entscheiden wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich passt – ohne Druck, ohne Verpflichtung.
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, irgendwo festzustecken – mit körperlichen Beschwerden, in beruflichen Übergängen, in Beziehungsfragen, in alten, herausfordernden Mustern oder in einer inneren Erschöpfung, die sich mit rationalen Lösungen allein nicht auflösen lässt. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Coaching. Offen sein genügt.
Coaching und Psychotherapie ergänzen sich, ersetzen sich aber nicht. Coaching arbeitet ressourcen- und zukunftsorientiert; es eignet sich für Menschen, die grundsätzlich handlungsfähig sind, aber an bestimmten Punkten nicht vorankommen. Bei klinischen Diagnosen wie schweren Depressionen oder Trauma-Folgestörungen empfehle ich immer eine psychotherapeutische Begleitung – im besten Fall parallel. Im Zweifel spreche ich dies im Erstgespräch offen mit dir an.
DIE ARBEIT MIT MIR
Innerwise ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet. Über spezifische Karten, Symbole und Fragen helfe ich dir, unbewusste Überzeugungen, Blockaden oder Energiemuster sichtbar zu machen – und aufzulösen. Innerwise verbindet psychologische philosophische Grundlagen mit anatomisch-medizinischem Wissen und ist Energiearbeit. Du brauchst dafür weder spirituelles Vorwissen noch eine bestimmte Weltanschauung.
Ja, Coaching-Sitzungen finden auch per Zoom statt und sind dort genauso wirkungsvoll.
Eine Einzelsitzung dauert 60 – 90 Minuten. Wenn du das 3er-Paket buchst, bekommst du drei solcher Sitzungen, die du flexibel innerhalb von drei Monaten nutzen kannst.
PROZESS & ERGEBNISSE
Das ist sehr individuell. Manche Menschen berichten schon nach einer ersten Sitzung von einer spürbaren Erleichterung oder neuen Klarheit. Tief verankerte Muster brauchen oft mehrere Begegnungen und etwas Zeit zum Reifen. Ich verspreche keine schnellen Fixes – aber ich begleite dich so, dass jede Sitzung einen konkreten Schritt nach vorne bedeutet.
Das hängt von deinem Thema, deinem Tempo und deinen Zielen ab. Manche Menschen kommen mit 2 – 3 Sitzungen weit. Andere schätzen eine längere, kontinuierliche Begleitung. Nach dem Erstgespräch habe ich oft eine erste Einschätzung – und wir schauen gemeinsam, was sich richtig anfühlt. Es gibt keine Mindestlaufzeit, keine versteckten Abos.
Ich gebe dir oft kleine Impulse, Übungen oder Reflexionsfragen mit auf den Weg – nichts Aufwändiges, aber Dinge, die dich im Alltag im Kontakt mit dir selbst halten. Die Arbeit findet nicht nur in der Sitzung statt. Das echte Leben ist dein größtes Übungsfeld.
PRAKTISCHES
Die Preise findest du auf der Angebotsseite. Das kostenlose Erstgespräch ist unverbindlich. Wenn du Fragen zu Zahlungsmodalitäten hast oder eine individuelle Vereinbarung brauchst, schreib mir einfach eine Nachricht.
Coaching in meiner Form sind keine kassenzulässigen Leistungen und werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Manche privaten Zusatzversicherungen erstatten jedoch Teile davon – es lohnt sich, nachzufragen. Ich stelle dir gerne eine Rechnung aus.
Ich bitte um Absagen oder Verschiebungen mindestens 24 Stunden vorher per E-Mail oder Nachricht. Kurzfristige Absagen unter 24 Stunden werden in der Regel berechnet. Das Leben passiert – ich gehe menschlich damit um, aber ich bitte auch um Respekt für meine Planung.
Präsenz-Sitzungen finden in meinem Praxisraum statt. Den genauen Standort teile ich dir nach der Buchung mit. Online-Sitzungen laufen über Zoom – du bekommst kurz vorher einen Link von mir.
NOCH UNSICHER, WAS PASST?
Im Erstgespräch schauen wir, welches Angebot zu deiner Situation passt.